ستة أكاذيب عن الحياة تعلمنا أن نصدقها 😳
بعض الأفكار التي تدور حولها حياتك ليست حقيقية على الإطلاق!
دماغنا في الواقع حلقة من ردود الفعل، لكن الشيء الرائع هو👈 أنك المسئول عنها.. صحيح أن معظم معتقداتك لا تسبب أي ضرر على الإطلاق، ☝لكن بعض المعتقدات الأخرى تعرقل سعادتك ونجاحك. اليوم اشارككم بعض الأمثلة الملموسة.. فيما يلي بعض الأكاذيب التي تعلمنا جميعنا أن نؤمن بها، و لكن هذا لا يعني أنها حقيقية!
🌺 الكذبة ١ : يمكن للناس أن يؤذوا مشاعرك الحقيقة👈 ⬅️ أنت تسمح للآخرين أن يؤذوك الواقع القاسي هو أنه لا يمكن لأحد أن يؤذي مشاعرك، ولكنك بالطبع حين يقول شخص ما شيئاً ما غير حساس أو يفعل شيئاً لا تحبه قد تظن أنه يؤذيك! لكن ذلك ليس هو ما يؤذيك، بل ما يؤذيك هو أنك تقول لنفسك إن ذلك يسبب الألم.
🌺الكذبة ٢ : بعض الناس لديهم حياة أسهل الحقيقة👈 ⬅️ لا أحد لديه حياة أسهل في هذه الأيام ، أصبح من السهل أكثر من أي وقت مضى أن تتخيل أن حياة أي شخص آخر أسهل بكثير و أسعد من حياتك. لأننا نرى الكمال و الجمال في حياة الآخرين على وسائل التواصل الاجتماعي و لكننا لا نرى العالم الحقيقي و ما خلف الكواليس! كل شخص لديه مشاكل مهما بدا لك أنه خال من الهموم. الشعور بالضيق لأنك تعتقد أن شخصًا آخر لديه حياة أفضل و أسهل لن يساعدك على المضي قدمًا، إنما هو مجرد إضاعة للوقت و الطاقة تماما.
🌺 الكذبة ٣ : هناك أشياء تخيفك
الحقيقة👈 ⬅️ أنت تسمح لأشياء معينة أن تخيفك قد تشعر بأن العناكب أو الثعابين أو المرتفعات تخيفك، و لكن الحقيقة هي أن عقلك هو الذي يسبب كمية زائدة من الضوضاء.. لا يخاف الجميع من هذه الأشياء التي غالباً لا تشكل أي تهديدات حقيقية لكيانك، و هذا يعني أن ردة فعلك تحدث بداخلك فقط.
🌺الكذبة ٤ : لا تستطيع تغيير الطريقة التي تشعر بها ..
الحقيقة👈 ⬅️ أنت المسئول عن مشاعرك ويمكنك التحكم بها العواطف قد تصدمك مثل شاحنة تزن خمسة أطنان من وقت لآخر! ولكن على الرغم من ذلك، هذا ليس ما يحدث في الواقع. أنت لا تزال تسيطر إلى حد كبير على هذه المشاعر! لسوء الحظ التفكير هكذا يعني أنك خارج نطاق التحكم في حياتك تمامًا، و هذا يعني أنه في حالة حدوث أشياء "سيئة" ، ستشعر بالسوء و لن تشعر بالرضا إلا إذا حدثت أشياء "جيدة". لكن الأمور لا يجب أن تكون كذلك.
🌺الكذبة ٥ : يجب على شريكك تلبية جميع إحتياجاتك ...
الحقيقة👈 ⬅️ أنت الشخص الوحيد المسئول عن إحتياجاتك العديد من الشخصيات الرومانسية التي إخترناها عبر السنين قد أعطتنا معايير غير واقعية إلى حد كبير.. ولكن واحدة من أكثر الأفكار الضارة هي أننا نحتاج إلى شريكنا لتلبية جميع إحتياجاتنا! نعم يجب أن يكون شريك حياتك إضافة رائعة لحياتك ولكن حتى أفضل شخص متوافق معنا لا يمكن أن يلبي كل إحتياجاتنا، لا يمكن لأي إنسان أن يفعل ذلك!
🌺الكذبة ٦ : يمكنك أن تكون سعيداً طوال الوقت الحقيقة👈 ⬅️ من الطبيعي أن تكون غير راضي وحزيناً في كثير من الأحيان قد يخبرك بعض الأشخاص أنك يمكنك أن تكون سعيداً طوال الوقت، لقد كنا مشروطين بالإيمان بهذه الكذبة منذ الصغر! يؤسفني أن أبلغكم أن الأمر ليس كذلك أبداً! السبب في أنك لم تجد السعادة الأبدية يعود ببساطة إلى أنها غير موجودة! نحن بشر وليس روبوتات والمشاعر المختلفة من مميزاتنا والحياة مكونة من الحلو و المر وإلا فهي ليست حياة.🌺
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق