😊ابتسم للحياة😊
🎉🎊🎉🎊🎉🎊
تعتبر الابتسامة لغة عالمية🌎 مشتركة، فالناس يستجيبون بشكل جيد للابتسامة،
🎉🎊🎉🎊🎉🎊
تشير بعض الدراسات أنّك إذا ابتسمت ابتسامة وهمية فإنّك تستخدم العضلات الموجودة حول الفم، وتشمل أيضاً بعض العضلات حول العينين ولها فوائد كثيرة.
إليك بعض أسباب وفوائد الابتسامة:
😊🌺😊🌺😊🌺
1- الابتسامة تقلل من الجهد: 👈ابتسم عندما تكون في وسط التوتر، فذلك يقلل من الجهد الذي تشعر به ويعطيك شعور أفضل."السلام يبدأ بابتسامة" 👌 الأم تيريزا
🎉🎊🎉🎊🎉🎊
2- الابتسامة تحسن الشعور:🌹💞 يمكن للابتسامة أن تجعلك أكثر صحة، تساعد الابتسامة على تخفيف التوتر و تحفز بعض الهرمونات لتحسين الحالة المزاجية، وتساعد على انخفاض ضغط الدم.👌👌
🌺💖🌺💖🌺💖
3- الابتسامة تنشر الفرح وتعد عدوى اجتماعية: جرب أن تبتسم في محل البقالة مثلاً، لاحظ ردود أفعال الأشخاص الموجودين، تجد أنّ الغالبية ظهرت عليهم التعابير العاطفية وارتسمت البسمة على وجوههم، بالتالي تكون قد انتقلت العدوى الاجتماعية لهم.🌹
🎊🎉🎊🎉🎊🎉
4- الابتسامة تزيد من نشاط الذهن و مردوده و تقوي القدرة على تثبيت الذكريات و توسيع مساحة الانتباه و التعمق الفكري و بالتالي يصبح المرء اقدر على التخيل و الإبداع. 👌🎶🎧
🎉🎊🎉🎊🎉🎊
5- الابتسامة تبني العلاقات: 🤝تربطنا الابتسامة بالآخرين، فتعتبر كبادرة من الثقة والود، وفي كثير من الأحيان نستهين بقدرة اللمسة والابتسامة: الكلمة الطيبة، الاستماع الجيد، الرعاية، الإطراء الصادق كلّ هذه لها
القدرة على تغيير الحياة من حولنا 👌
🎊🎉🎊🎉🎊🎉
💖💞💖💞💖💞
🎸🎺🎻🎸🎺🎻
