🌺حب نفسك🌺

🎊كيف تحب نفسك🎊
🌠🌠🌠🌠🌠🌠
🌺الوصيه الاولى🌟
✨✨✨✨✨✨
لا☝️ تنتظر بأن تصبح أحسن 🌟… او تصل الى الصوره التي تريدها🌟 … او تنتظر خسارة الوزن🌟 او انك تحصل على وظيفه جديده🌟 او تصل الى هدفك🌟 … او تحقق العلاقه التي تريد🌟 …
👈أحب نفسك الان.
🌹🌺🌹🌺🌹🌺
🌺 الوصيــة الثانية🌟
🎊🎉🎊🎉🎊🎉
في كيف تحب نفسك … استمتع بحياتك🤸‍♂️ … استمتع بالأشياء🚣‍♀️ كالطفل … ابحث عن طريقه تجعلك مستمتع بكل عمل تقوم به👌 … عبر عن متعتك بالحياة 🤸‍♂️إضحك وأبتهج 🤼‍♂️
🎶🎵🎶🎵🎶🎵
🌺 الوصيــة الثالثه ..
🕊️🌼🕊️🌼🕊️🌼
تقبل صفاتك👌 السلبية! .. كثير سوف يسألون كيف نتقبل صفاتنا السلبيه ؟؟؟ …  👈نحن صنعنا هذه الصفات لحاجه او لغرض لمواجهة ظرف معين‼️ … لكن أنت الان وجدت صفه اخرى ايجابية بديلة لكى تواجه هذه الحاجة♻️ .. لذلك يجب عليك بكل حب ان👈 تتخلص من هذه العادة السلبية وتستبدلها بالايجابية👌.
🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🌺 الوصيــة الرابعة …
💞💖💞💖💞💖
في كيف تحب نفسك … إدعمـ نفسك وشجعها 🌟… إبحث عن الطرق التي تشجع فيها نفسك وتدعمها … إبحث عن أصدقاء🤼‍♂️ يشجعونك ويدعمونك واسمح لهم بمساعدتك 👈 أشعر بالحرية أن تطلب المساعده حينما تحتاجها … ودلل🤗 نفسك 💖💓💖💓
🕊️✨🕊️✨🕊️✨
🌺 الوصيــة الخامسة 🎉🎊🎉🎊🎉🎊
✨✨✨✨✨✨
“تمرين المرآه” … من هو اول شخص تتصبح فيه ؟؟؟ )) احلى صباح لما يكون انتوا ☝️ لما تشاهد نفسك بالمرآه انظر الى عينك👀 .. وكل يوم قيس معدل حبك لنفسك🤗 ورضاك عنها … ابتسم في وجهك😊 … سامح نفسك ☺️… وتستطيع ان تخاطب اي شخص وانت تنظر لنفسك بالمرآه … مثلا تخاطب والديك وتقول لهم احبكم ! …
تمرين المرآه رائع👌 ويزيد الثقه بالنفس خصوصا اذا صاحبه توكيدات صباحية رائعه🌼🎉🕊️🌺
🎉🎊🎉🎊🎉🎊
🌺الوصيــة السادسة
🌹🌻🌹🌻🌹🌻
✨✨✨✨✨✨
“سامح نفسك” … دع الماضي يذهب👈 .. مواقفك من الماضي و ردود افعالك كانت نتيجه افضل ما كنت تملك من وعي ومعرفه و فهم🌟 … الان انت تغيرت !! تغير فهمك ووعيك و معرفتك👌 .. لا تفكر في مواقف سابقه كنت فيها مختلفا !!! .. انت مع الوقت تكبر وتتغير … وستعيش حياة مختلفة.🎉✨🎉✨
✨✨✨✨✨✨
🌺 الوصيــة السابعة
🌺💞🌺💞🌺💞
☝️لا تنتقد ذاتك … الانتقاد لا يغير شئ، يجب ان ترفض انتقاد الذات🤗 … واقبل نفسك بالضبط كما انت  فعندما تنتقد نفسك التغيرات التي ستطرأ عليك سلبية‼️ .. أما إذا تقبلت نفسك فأن أي تغيير سيكون ايجابي 👈👌
🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🌺 الوصيــة الثامنه
🌟✨🌟✨🌟✨
كن جنتل مع نفسك 🌻 كن لطيف مع نفسك 🌻 كن صبور مع نفسك 🌻عندما تتعلم شيء جديد … حب نفسك كما تريد لغيرك ان يحبك؟💖
🕊️🌼🕊️🌼🕊️🌼
🌺الوصيــة التاسعة
🎉🌺🎉🌺🎉🌺
تخلص بلطف من الافكار التي تجعلك تكره نفسك 👏 الشخص الذي لا يتقبل نفسه هو بالاصل لا يتقبل افكاره … ☝️تخلص من هذه الافكار.
🎉💞🎉💞🎉💞
🌺الوصيــة العاشرة
🌻🎊🌻🎊🌻🎊
اهتم بجسمك 🏃‍♂️…🏌️‍♂️⛹️‍♂️ تعلم اشياء في التغذيه واهميتها للجسم🚴‍♀️ … تعلم ماذا يحتاج جسمك لكي تكون طاقته رائعه 👌
🕊️🌅🕊️🌅🕊️🌅
🎊🎉🎊🎉🎊🎉
💖💞Nabil💞💖
🎉🎊🎉🎊🎉🎊

 

🌠🌅توافق مع ذاتك🌅🌠

🌠توافق مع ذاتك🌠
🌟🌟🌟🌟🌟🌟
‏أن تتوافق مع ذاتك بعمق ،👌 معناه أنك امتلكت مفاتيح تقبل الآخرين وحبهم💞 وأصبحت على استعداد للعطاء🌅 ،ولتقبل أن ترى العالم بعين الرضا والتفاؤل.🗽
🎉🎊🎉🎊🎉🎊
ترى الجمال حولك في كل حركاتك وفي كل ما يحيط بك .🏖️
☝️‏أن تحب ذاتك  ليس له علاقة بالأنانية أبداً،✋ وإنما هو تحرر من افكار ُزرعت في ذهنك من مصادر شتى لونت 🌈العالم بريشة السواد وجعلتك تكره كل شيء وأولهم ذاتك،
🎊🎉🎊🎉🎊🎉
فلك أن تعيش بتوافق تام مع نفسك، أو اركب في سفينة 🚤الكراهية واليأس وجلد الذات لترضي غيرك.
🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🎶🎵🎶🎵🎶🎵
💞💖Nabil💖💞
🎉🎊🎉🎊🎉🎊

 

🎶🎵يامسافروحدك🎵🎶

🎹🎼🎶🎵🎹🎼
يا مسافر وحدك و فايتني🎼 ... ليه تبعد عني🎶 وتشغلني🎧
ودعني من غير ما تسلم🎼 ... وكفاية قلبي💖 انا مسلم🎶
دي عنية دموعها🎹 بتتكلم
يا مسافر وحدك وفايتني🎵 ... ليه تبعد عني🎼 وتشغلني🎧
على نار الشوق انا هستنى🎹 ... واصبر قلبي واتمنى🎼
على بال ما تجيني ... وأتهنى🎶
طمعني بقربك🎵 آه واوعدني🎹
يامسافر وحدك وفايتني 🎧... ليه تبعد عني وتشغلني🎶
خايف للغربة تحلى لك 🎼... والبعد يغير احوالك🎶
خليني
يامسافر وحدك وفايتني🎹 ... ليه تبعد عني وتشغلني🎵
🎹🎼🎵🎧🎶🎹
🎉🎊🎉🎊🎉🎊
💞💖Nabil 💖💞
🎊🎉🎊🎉🎊🎉

 

 

‼️☝️خدعوك☝️‼️

⛔لقد خدعوك✨✨ ياصديقي☝️
🌠🌠🌠🌠🌠🌠
رسموا لك الطريق الذي لم تختاره وامروك ان 👈تمشي به🚶‍♂️
🎊🎉🎊🎉🎊🎉
وضعوا لك اجوبه جاهزه👈 لاي سوال يخطر في ذهنك ولا يهم اقتنعت ام لا✋ المهم ان يجيبوك
✨✨✨✨✨✨
☝️اوهموك ان الجميع خطأ وهم  الصحيح
✨✨✨✨✨✨
صنعوا فيك انسان لايناسبك ✨فبقيت تدافع عن افكار ليست افكارك✨ وامور لو فكرت بها مره واحدة لايقنت مدى 👌سخافتها ولو قستها لعقلك ستجدها خاطئه
✨✨✨✨✨✨
استغلوك عاطفيا ولعبوا بمشاعرك لكي يقنعوك👈 بافكارهم
🌠🌠🌠🌠🌠🌠✨✨✨✨✨✨
اختلقوا قصص واكاذيب تدعمهم لكي يزيدوك يقينا بما قالوا
🎉🎊🎉🎊🎉🎊
في النهايه👈 انت لست ✋انت ياصديقي ⛔انت تجمّع لافكارهم‼️ ومعتقداتهم‼️
🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🌟🌠🌟🌠🌟🌠
💖💞Nabil 💞💖
🎉🎊🎉🎊🎉🎊
✨✨✨✨✨✨

 

🌅النور الالهي🌅

  🌅النور الإلهي🌅
✨🌟✨🌟✨🌟
الجميع يسعي الي النور الإلهي لكي يصل إليه !🌞
لكن لابد وأن تكون مستعد لتلقي هذا النور ...🎉🎊🎉🎊
والاستعداد ليس بالكلام فقط☝️ فلابد وأن تطهّر قلبك💖 من جميع الامراض التي تحجب عنك هذا النور العظيم .🌅✨🌅
ومن أخطر هذه الأمراض التي تؤثر علي قلوبنا🌟 واجسادنا🌟 ونفوسنا🌟 وعقولنا 🌟وتجلب لنا الدمار 🌟.الداخلي والخارجي...
الحقد ✨...والغل..والكره✨...والغيره✨....... ...والحسد...✨والكذب...والنفاق..✨
والكبرياء✨...والرياء ...وعدم الرضا✨ بالقدر...والحزن...
والخوف...✨✨🎉
وسوف نتحدث فيما بعد أن شاء الله عن أضرار كل👈 هذه الأمراض ومدى تأثيرها علي حياتنا وقلوبنا ونفوسنا...🎉💞
🎉🎊🎉🎊🎉🎊
فلابد وأن تتم عملية إصلاح القلب💖 لكي يكون جاهز ومستعد
ولكي تبدأ بإصلاح قلبك وإخراج كل هذه الأمراض...👈👈👈
يجب أن تطبق ثلاث نقاط حتي تسعد وتنقي قلبك...💖
☝️1.عدم الحزن على ما فات ...فأنه قد أصبح من الماضي ولا تستطيع تغيير شئ فيه فقد حدث وانتهى ....🎊🎉🎊
2.✨عدم التفكير فيما👈 هو آت ...فأنه غيب بيد الله ولا يستطيع أي شخص أن يغير قدر الله...✋فلا ترهق نفسك في التفكير فيه
3.الرضا بما قسم رب السموات☝️... الرضا بالمقسوم والحمد والشكر من اجمل الاشياء التي يجب أن نعتاد عليها فعندما نحمد الله ونشكر فضله على ما قسمه الله لنا يزيدنا من نعمه وفضله🎊🎉🎊🎉 وكرمه🌟 .ويعطينا أكثر من ما نتمنى....
🎉🎊🎉🎊🎉🎊
يجب أن نبدأ بأصلاح قلوبنا وان نغير طريقة تفكيرنا.
🎊🎉🎊🎉🎊🎉
يجب أن نحب بعضنا البعض. ولا نغتاب بعض.☝️ولا نجرح بعض
عندما نفعل هذا ونطبقه عمليا سوف يتدفق الينا🌠 نور الله✨✨✨✨✨
وسوف نسعد بحياه جميله✨ ونرتقي الي الوعي والإدراك الإلهي
🎉🎊🎉🎊🎉🎊
من لم يجعل الله له 🌠نورا☝️ في قلبه ...فماله من نور.......✋
🎉🎊🎉🎊🎉🎊
💖💞Nabil 💞💖
🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🎉🎊🎉🎊🎉🎊

 

✋تعلّم الرفض☝️

‏‎👈تمرّن على الرفض✋✨✨✨✨✨
لأنك☝️ وحدك من ستدفع ثمن القبول‼️
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
فإذا خجلتَ من الرفض مرة؛👈
صار عليك فعلها كل مرة،👌
🎊🎊🎊🎊🎊🎊
👈البشر استغلاليون
✨🌟✨🌟✨🌟
☝️تعلّم ألّا تستحي
فلا تكن قاسياً مع نفسك✋😊
ولا تحاول أن تسعد الجميع✋
على حساب سعادتك الشخصية،🎊🎉🎊
👈أنت أيضاً بحاجة إلى الاهتمام 🎊
والحنان 🎊والراحة🎊
✨✨✨✨✨✨
💖💞Nabil 💞💖
🎊🎉🎊🎉🎊🎉

 

🎶🎉كلمات🎉🎶

يسمعني💞 حين يراقصني💃 

كلمات ليست كالكلمات🎶 

يأخذني من تحت ذراعي💃 

يزرعني في إحدى الغيمات🌥️

والمطر الأسود في عيني 

يتساقط زخّات🌧️ زخّات 

يحملني معه🕊️ يحملني 

لمساء وردي الشّرفات ..🌺

وأنا كالطّفلة في يده 

كالرّيشة تحملها النسمات 🕊️

يهديني شمساً🌞

يهديني صيفاً 🏖️

وقطيع السنونوات🕊️

يخبرني أنّي تحفته

وأساوي ألاف النجمات ..🌟✨🌟

بأني كنز وبأني

أجمل ما شاهد من لوحات🎇

كلمات ..🎉🎊

يروي أشياء تدوّخني

تنسيني المرقص💃 والخطوات

كلمات تقلب تاريخي

تجعلني .. إمرأة 💃في لحظات

يبني لي قصر من وهم

لا أسكن فيه سوى لحظات🎶✨

وأعود لطاولتي 

لا شيئ معي

إلا كلمات🎉🎶🎉

💞💖💞💖💞💖