🎧طرب🎤

 

🌿علم نفس🌿

 

💞✨علم نفس !!!✨

1 🌿الجهل...🌿 ماذنب العنب اذا صنع النبيذ منه وما ذنب الإسلام بما فعل بإسمه البشر !!!✨💞✨💞

2 🌿غباء....🌿 يقال هاتف ذكي في يد شخص غبي ...اخطر من قنبلة دمار شامل !!!✨💞✨💞

3 🌿النفاق .. 🌿.لا تصدقوا حلو الكلام. .خذوا الحقيقة من أفواه المواقف !!!✨💞✨💞

4 🌿الخيبة ....🌿 من يذهب لغيرك إتركه لغيرك، ومن يكن مشغولاً عنك لاتعطه دقيقة من وقتك، فالذي تعطيه أكثر من حقه ينسى حقيقته !!!✨💞✨💞✨

5 🌿ظلم...🌿. إما ان توافق أو تنافق أو تفارق.. ذلك هو مختصر الحياة !!!✨💞✨💞✨

6 🌿غرور ........🌿.وكم من ديك يظن ان الشمس لا تشرق بدون صياحه✨💞✨💞✨

7 🌿المرض 🌿...البعض يخاف من الوباء والأمراض ولا يخاف من عذاب الله عز وجل عندما يعصيه ..!!!✨💞✨💞✨

8 🌿الأنتقام .🌿.. ﻵ ﺗﻨﻮﻱ ﺍﻹﻧﺘﻘﺎﻡ ﺃﺑــﺪﺍً ﻓــﻘﻂ ﺃﺑــﺘﺴﻢﻭﺃﻧـــﺘﻈﺮ فالله ﻳﺒﺪﻉ ، ﻓﻲ ﺗﺼﻔﻴﺔ الحسابات !!!✨💞✨💞✨

9 🌿الفشل.🌿.. هكذا هي الحياة لا البدايات ؟التي نتوقعها ولا النهايات التي نريدها !!!✨💞✨💞✨

10 🌿الموت .🌿...سلاماً على الذين يعانقهم التراب .ونحن في أشد الحاجه لعناقهم !!!✨💞✨💞✨

11 🌿الخيانة ..🌿 ﺍﻟﺤُﺐ ﻻ ﻳﻌﻨﻲ ﻋِﻨﺎﻕ ﻭﻗُﺒﻼﺕ ، الحب ﺻﺪﻕ،
ﻭﺇﻫﺘﻤﺎﻡ ﻭﺇﻛﺘﻔﺎﺀ ﺑِـ ﺷﺨﺺ ﻳُﻐﻨﻴﻚ ﻋﻦ ﺍﻟﻌﺎﻟﻢ !!!✨💞✨💞

12 🌿الضعف.🌿... تمسك..بماَ أوتيتَ بقـــوة ، فذلكَ مجـــــرد إرهاق وسيـــزول بمجرد الوصول !!!✨💞✨💞✨

13 🌿الحسد🌿 ..... نعيش في مجتمع يحسد فيه الأصلع على حواجبه !!!✨💞✨💞✨

14 🌿الكذب ..🌿. الجميع يتكلم و القليل صادق✨💞✨💞✨💞

✨💞Nabil💞✨
✨🌺✨🌺✨🌺
💗✨💗✨💗✨

🚴‍♂️عش حياتك🚣‍♂️

🕊️✨ذهب سائح إلى المكسيك فامتدح الصيادين المَحليين في جودة أسماكهم🐟🐠 ثُمَّ سألهم؟

✨كم تحتاجون من الوقت لاصطيادها ؟ فأجابه الصيادون بصوتٍ واحد :

" ليس وقتا طويلاً "❗

✨فسألهم : لماذا لا تقضون وقتاً أطول وتصطادون أكثر ؟

فأوضح الصيّادون أن صيدهم القليل يكفي حاجتهم وحاجة عوائلهم !❗

✨فسألهم : ولكن ماذا تفعلون في بقية أوقاتكم ؟

أجابوا :🤔

🌺ننام إلى وقت متأخر ..❗

🌺نصطاد قليلاً ..❗

🌺نلعب مع أطفالنا ..❗

🌺ونأكل مع زوجاتنا ..❗

🌺وفي المَساء نزور أصدقاءنا ..❗

🌺نلهو ونضحك ونردد بعض الأهازيج❗

قال السائح مقاطعاً :❗❗

لدي ماجستير في إدارة الأعمال 👨‍🎓من جامعة هارفرد وبإمكاني مساعدتكم !

☝️عليكم أن تبدؤوا في الصيد لفترات طويلة كل يوم .. ومن ثم تبيعون السَّمك 🦈الإضافي بعائد أكبر

وتشترون قارب صيد أكبر ٠٠🛥️

سألوه : ثم ماذا ؟😏

أجاب : مع القارب الكبير والنقود الإضافية ..✨✨✨✨✨

تستطيعون شراء قارب ثاني وثالث وهكذا حتّى يصبح لديكم أسطول سفن صيد متكامل ،✨

وبدل أن تبيعوا صيدكم لوسيط ، ستتفاوضون مباشرة مع المصانع ، وربما أيضاً ستفتحون مصنعاً خاصاً بكم،✨✨✨✨✨✨

وسيكون بإمكانكم مغادرة هذه القرية وتنتقلون لمكسيكو العاصمة ، أو لوس أنجلوس أو حتى نيويورك !✨✨✨

ومن هناك سيكون بإمكانكم مباشرة مشاريعكم العملاقة ٠٠

سأل الصَّيادون السّائح :😏

كم من الوقت سنحتاج لتحقيق هذا ؟

أجاب : حوالي عشرين أو ربما خمسة وعشرين سنة ٠٠✨✨✨

فسألوه : وماذا بعد ذلك ؟😏

أجاب مُبتسماً :😉 عندما تكبر تجارتكم سوف تقومون بالمضاربة في الأسهم وتربحون الملايين ٠٠

سألوه في دهشة :😏

الملايين ؟ حقاً ؟

وماذا سنفعل بعد ذلك ؟😏

أجاب :✨✨✨✨

بعد ذلك يمكنكم أن تتقاعدوا

وتعيشوا بهدوء في قرية على الساحل🏞️ تنامون إلى وقت متأخر ..🏝️

تلعبون مع أطفالكم ..🤼‍♂️

وتأكلون مع زوجاتكم ..👩‍❤️‍💋‍👩

وتقضون الليالي في الاستمتاع

مع الأصدقاء ٠٠🤹‍♂️👬

أجاب الصياديون😏

مع كامل الاحترام والتقدير

ولكن هذا بالضبط ما نفعله الآن ،❗

🤔إذاً ما هو المنطق الذي من أجله نضيع خمسة وعشرين سنة نقضيها شقاءً ؟😉👌

🕊️🌺كثير منا يستنزف طاقته وكل قواه .. ويهمل أهله وعائلته وصحته ..💞🌼🕊️

✨بل يزهد حتى في أمر آخرته التي هي حياة البقاء ..🌺💞

لأجل ترف زائل ..👇✨✨✨

🤔يظن بأن هذا الترف الذي استنزف قواه .. سيمنحه السعادة ..😏

وما عسى أن تبلغ قيمة السعادة التي تأتي ..❗❗

إذا خارت القوى ..😏

وانقضى ربيع العمر ..😏🌼

وخفقت عند رؤوسنا أجنحة الموت..؟✨🕊️

🌺فإلى كل فرد منا ...👆

إلى أين تريدون الوصول في حياتكم...؟؟؟😏

((✨👌جميل ان نوازن حياتنا لنستمتع بكل ما فيها👌✨))

🕊️🌄✨🕊️🌅✨🕊️🏝️✨🕊️🏞️✨🕊️🗻✨🕊️🏕️✨🕊️🏖️✨🕊️💒✨🕊️✈️✨🌞✨🕊️🏇⛷️🏂🏄‍♂️🏄‍♀️🚣‍♂️🚣‍♀️🏊‍♂️🏌️‍♀️🏊‍♀️⛹️‍♀️🚴‍♂️🤸‍♂️🤸‍♀️🤽‍♂️🤼‍♀️🛌🛀

💞👌عش حياتك👌💞

💞✨💞✨Nabil✨💞✨💞

🗽القوانين السبعة

 

🧘‍♂️"القوانين الرّوحانيّة السّبعة للنّجاح"🤾‍♂️

  

🗽1 _ قانون القوّة الكامنة 🕊️🌺💞

الدّخول إلى حقل القوّة الكامنة يكمن في اللاحكم على الأشياء ، وفي تقدير الذّات واحترامها  .🙏

    🌺 اكتشف مواهبك🌺 ومن ثمّ اجلس في خلوتك ومارس الصّمت والسكينة  🧘‍♂️ أصمت كلّ شيء يشتت سكونك ، والأفكار الخلّاقة ستحضر إليك . 🕊️💞🌺

🗽2 _ قانون العطاء :

     إذا أردت الحبّ💗 لابدّ أن تمنح الحبّ ،💞 لأنّ الكون يعمل بالتّبادل (التّلقي والعطاء) .🕊️

    بالعطاء لا يحدث تخثّرٌ وتجمّدٌ للطّاقة الموجودة فيك .🕊️🌺💞

                              

🗽3_ قانون الكارما  :

      ما تزرعه تحصده، ماتقدّم من أفعالٍ تولّد قوّةً مصدرها الطّاقة ترجع إليك حتماً ، فكما تُدين تُدان 🕊️💞🌺   

     ولابدّ أن نعلم أن الكارما تعود مُضاعَفةً ، فحبّة القمح تعطي سنبلة 🌾  ، وشرارة✨ سرعان ما تلتهم ما حولها لتتحوّل إلى نارٍ هائلة تحرق 💥وتدمر كل شيء ، فانتبه لأفعالك👌 وتذكّر لعنة الكارما .✨🕊️💕

🗽4 _ قانون الجهد الأقل :✨🕊️💕

 👌  إذا كنت تعاني وتشقى للوصول إلى أهدافك عليك أن تتعلّم قانون الجهد الأقل حتّى ترتاح في العمل والسّعيّ .✨🕊️

 💞     يقول القانون بأنّ كل شيء في الطّبيعة تلقائيّاً يعمل دون مجهود ، فالنّبتة تنمو دون جهدٍ وعناء .

      إنّها عمليّةٌ  وجدانيّةٌ ،فعندما تكون منسجماً مع ذاتك👉 الحقيقيّة يعمل معك قانون الجهد الأقل .

  ✨ تقبّل كل أحداث حياتك اليوميّة والأشخاص الّذين تقابلهم ، ☝️لا تسرف وقتك في التّذمّر ، وجّه طاقتك وفكّر فقط فيما تريد .✨🕊️💞🌺

🗽5_ قانون النّيّة والرّغبة :🤗

   🤾‍♂️  سجّل أهدافك على ورقة ، وذكّر نفسك بها دائماً ، لأنك حيث تضع اهتمامك تتوجّه الطّاقة ✨.  النّيّة هي الّتي تخلّق مستقبلك .✨🕊️💞🌺

🗽6 _ قانون عدم الارتباط:✨🕊️🌺💞

    لكي تحصل على أي شيء في الكون عليك أن تتخلَّى عن ارتباطك به ، وهذا لا يعني التّخلّي عن العزم و النّيّة ،لكن التّخلّي عن النّتيجة .   تذكّر هدفك وارتبط بــ (العمل) لأجله .لا تتعلّق بالنّتيجة اترك النّتيجة تتجلّى حين يحين أوان تجلّيها . ✨🕊️🌺💞                                                                                               

🗽7 _ قانون الغرض من الحياة : 🌺💞

   كل إنسان لديه موهبة فريدة تميّزه👨‍🎓 عن غيره من الأفراد . هناك شيء يمكنك فعله أفضل من أيّ كائنٍ آخر في هذا العالم .✨🕊️💕

  🙇‍♂️  اكتشف مواهبك وعبّر عن ذاتك من خلالها ، فتتدفّق الوفرة في حياتك تلقائيّاً من عالم الخفاء إلى عالم البروز و الظّهور.✨🕊️💕🌺

💞🕊️Nabil 🕊️💞

✨🌺✨🌺✨🌺

🌼✨🌼✨🌼✨

♥️همس للزوج❤️

✨💗همس للزوج💗 ✨

☝️1. لا تهن زوجتك فإن أي إهانة توجهها إليها تظل راسخة في قلبها وعقلها .✨💞
✨✨✨✨✨✨
👌2. أحسن معاملتك لزوجتك تحسن إليك أشعرها أنك تفضلها على نفسك وأنك حريص على إسعادها ومحافظ على صحتها ومضحّ من أجلها.✨💞
✨✨✨✨✨✨
💖3. تذكر أن زوجتك تحب أن تجلس لتتحدث معها وإليها في كل ما يخطر ببالك من شؤون.✨🕊️💕
✨✨✨✨✨✨
☝️4. لا تفرض على زوجتك اهتماماتك الشخصية المتعلقة بثقافتك أو تخصصك .✨🕊️💞
✨✨✨✨✨✨
👈5. كن مستقيما في حياتك تكن هي كذلك.✨🕊️💞🌺
✨✨✨✨✨✨
☝️6. إياك إياك أن تثير غيرة زوجتك بأن تذكّرها من حين لآخر أنك مقدم على الزواج من أخرى أو تبدي إعجابك بإحدى النساء فإن ذلك يطعن في قلبها.💔✨🕊️💞

👌7. لا تذكّر زوجتك بعيوب صدرت منها في مواقف معينة ولا تعيّرها بتلك الأخطاء والمعايب وخاصة أمام الآخرين .✨🌺💞
✨✨✨✨✨✨
💞8. عدّل سلوكك من حين لآخر فليس المطلوب فقط أن تقوم زوجتك بتعديل سلوكها وتستمرأنت متشبثا بما أنت عليه وتجنب مايثير غيظ زوجتك ولو كان مزاحا .✨🕊️🌺💞
✨✨✨✨✨✨
💞9. اكتسب من صفات زوجتك الحميد كم من الرجال ازداد التزاما بدينه حين رأى تمسك زوجته بقيمها الدينية والأخلاقية وما يصدر عنها من تصرفات سامية.👌✨🕊️🌺
✨✨✨✨✨✨
🌺10. الزم الهدوء ولا تغضب😠 فالغضب أساس الشحناء والتباغض✨🕊️💞🌺.
✨✨✨✨✨✨
💖11. امنح زوجتك الثقة بنفسها.✨🌺🕊️💞
✨✨✨✨✨✨
👍12. أثن على زوجتك عندما تقوم بعمل يستحق الثناء فالرسول صلى الله عليه وسلم يقول : " من لم يشكر الناس لم يشكر الله " ✨🕊️💞🌺
✨✨✨✨✨✨
☝️13. توقف عن توجيه التجريح والتوبيخ ولاتقارنها بغيرها من قريباتك اللاتي تعجب بهن وتريدها أن تتخذهن مثلا عليا تجري في أذيالهن وتلهث في أعقابهن.✨🕊️💞🌺
✨✨✨✨✨✨
💘إن أخطأت يوماً في حقّ زوجتك
احرص على مصالحتها،👩‍❤️‍👨 وتحدّث معها بوضوح في المشكلة،✨🌺👌
وفسّر لها وجهة نظرك ورأيك في الموضوع،
فإنّ الكلام والنقاش الواضح والهادئ بعيداً عن العصبيّة الطريقة الأولى لحلّ المشكلة وفهم وجهات النظر المختلفة،✨💞🌺🕊️

🌺ولا تتردّد أبداً في الاعتذار وتقديم الأسف،🙏💞💗💜
لأنّ هذه الكلمة إن كانت صادقة على بساطتها كفيلة بحلّ الكثير من المشاكل،✨🕊️🌺
✨✨✨✨✨✨
حتى وإن واجهتك بالكثير من الرفض فلا تنس أنّه عليك أيضاً أن تقدّم التنازلات كما تقدّم هي،🕊️✨
ولا تنسَ كذلك أنّ الكلمة الطيبة سحريّة وتؤثّر كثيراً في المرأة 🌺🕊️💕
✨✨✨✨✨✨
💞كما يقول المثل الشعبي: "الرجل يعشق بعينه والمرأة بأذنها"👌
حاول أن تفهمها بكلّ تناقضاتها وتغيّر مزاجاتها،🌺🕊️
واعف عنها واصفح فإنّ أساس الحياة الزوجية التفاهم والتسامح، 👨‍❤️‍💋‍👨
يقول تعالى في كتابه العزيز: "وَأَنْ تَعْفُوا أَقْرَبُ لِلتَّقْوَى وَلَا تَنْسَوُا الْفَضْلَ بَيْنَكُمْ إِنَّ الله بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِير"...✨🌺🕊️💞
✨✨✨✨✨✨
👌مِن أجلِ سعــادتكــما
ابدي اعجابك بطهـهـيها حتى لو لم يكن كــذلك فذلك سيحفزها للأفــضل ..👌🕊️🌺✨💞
💞✨Nabil ✨💞
🧡💛💚💙💜🖤
💞✨💗💞✨💗💞✨💗💞✨💗

💕🌺💕🌺💕🌺
🎈ينصح علماء النفس بمتابعة مدونتي🙏📚😊💞🎸🤗💃🌅🌼
وسوف ترى تغير كبير في حياتك👇

http://maximaaaaaaaaaa.blogspot.com/?m=1

 

🕊️طاقتك اثناء النوم🛌

✨ما الذي يسرق طاقتك وانت نائم ؟❗

💞عند قيامك من النوم فى الصباح تجد نفسك متعبا كثيرا مع أن من المفترض أن تستيقظ نشيطا خاصة بعد نوما هادئ طويلا🕊️✨💞

✨لماذا تقوم من النوم متعباً ؟❗

💞🌺واحد من الأسباب المهمة التي تسرق طاقتك وجهدك وأنت نائم أن تنام على فكرة سلبية جدا🙄 مثل ...حالات خصام مع الأحباب و الأصدقاء أو توترات فى محيط العمل أو فكرة محيرة مقلقة جدا لك الى غير ذلك

✨✨✨✨✨✨

عقلك الباطن يلتقط الفكرة الأخيرة قبل نومك ويستمر فى العمل عليها طوال الليل قد يتجسد ذلك أحيانا فى أحلاماً غير مريحة أبدا أو تقطع فى النوم وفى الصباح تجد نفسك متعبا وهذا ناتج عن تلك الفكرة السلبية التي امتصت طاقتك وجهدك حتى وانت نائم .✨🕊️🌺💞

🤨كيف يشتغل عقلك الباطن ؟🕊️✨🌺💞

☝️تذكر جيدا أن عقلك الباطن يشتغل على اخر فكرة👌 يلغي أشياء كثيرة ويعمم أشياء رغم أنك نائم ✨..لكنه يركز إجمالا على اخر فكرة قبل نومك بدقائق وبالتالي مهما كانت المشاكل اليومية فى الحياة ينبغي أن لا تفكر بها أبدا خاصة قبل النوم .✨🕊️🌺💞

✨⁦⁩️آخر 45 دقيقة 🕧قبل أن تنام هي اهم الدقائق في حياتك

لان العقل الباطن يشتغل بما كان الإنسان قد شغل نفسه به في آخر 45 دقيقة قبل أن ينام .✨🕊️🌺💞

✨لذلك اجعل دائماً آخر 45 دقيقة قبل النوم لحظات تفاؤل🌅 لحظات أمل ⛲.. لحظات حلم حقيقي تريد تحقيقه✨✨✨

👈إجعلوها لحظآت إيجابيه وستشعرون بالإيجابية ☝️✨🌺🕊️💞

✨💞✨Nabil✨💞✨

💎✨💎✨💎✨

🕊️🌺🕊️🌺🕊️🌺

🧚‍♀️نصائح قيّمة✨

 

💞نصائح قيمة👌
✨✨✨✨✨✨
🧚‍♀️1_ احذر أن تقع في حب شخص لديه حبيب قديم لم ينساه ، لأنك سوف تكون في قائمة الفراغ العاطفي المؤقت "🕊️✨🌺💞
✨✨✨✨✨✨
🧚‍♀️2_ عليك ببعض العزلة فأنت تحتاج: زيارة نفسك من وقت لآخر.🕊️✨🌺💞
✨✨✨✨✨✨
🧚‍♀️3_إذا تَعالى عليْك شئ أهنهُ بالتخلّي، وإذا استعصى عليك قلب كُفّ عن وِصاله، وإذا تغيّر عليْك أحد امنحه نسياناً كأنّه لم يكن.🕊️✨🌺💞
✨✨✨✨✨✨
🧚‍♀️4_ انك ترفض اي وضع مش مناسبك في سبيل راحتك النفسية مش انانية منك مهما حاولوا يقنعوك بالعكس .🕊️✨🌺💞
✨✨✨✨✨✨
🧚‍♀️5_‏امضوا بلا توقعات ، لتعيشوا بلا خذلان .🕊️✨🌺💞
✨✨✨✨✨✨
🧚‍♀️6 أحيانا لا يكون عليك سماع اعذارهم او ما سيقولونه دفاعا عن انفسهم ، لان افعالهم قالت كل الحقيقة‏.🕊️✨🌺💞
✨✨✨✨✨✨
🧚‍♀️7__إذا رأيت الناس يعجبون بك ؛ فأعلم أنهم يعجبون بجميل أظهره الله منك ؛ ولايعلمون عن قبيح ستره الله عليك ؛ فأشكر الله ولا تغترّ !🕊️✨🌺💞
✨✨✨✨✨✨
🧚‍♀️8__إذا أردت أن تكون سعيداً ؛ لا تقف كثيراً على ذكريات ماضيك ، ولاتلهث خلف إنسان لايفكر فيك ، فلا أحد يموت لفراق أحد ، واحمد الله على نعمة النسيان !🕊️✨🌺💞
✨✨✨✨✨✨
🧚‍♀️9__ لا تطمح أن تكون أفضل من الآخرين ؛ ولكن إطمح أن تكون أفضل من نفسك سابقاً !🕊️✨🌺💞
✨✨✨✨
🧚‍♀️10__ الصمت في المواقف الصعبة يولد الإحترام ، بعكس الصراع والجدل الذي يولد التنافر والحقد !🕊️✨🌺💞

🌺✨🕊️ دمتم بخير🕊️✨🌺

💞✨Nabil✨💞
🕊️✨🕊️✨🕊️✨
💞🌺💞🌺💞🌺